Cápsulas de apoyo a la salud mental con perspectiva de género para trabajadoras y trabajadores de la SCJN

CAPSULA DE SALUD MENTAL 1

Cómo identificar y manejar los efectos negativos de la crisis durante la pandemia que pueden verse incrementados con los roles de género asociados a las mujeres

El fortalecimiento de la salud mental en estos tiempos de crisis ha estado en el discurso público, sin embargo, poco se ha escuchado de cómo atenderlo con perspectiva de género. Este proyecto consta de 5 cápsulas cortas de 10 minutos aproximadamente en las que se busca que diferentes especialistas ofrezcan estrategias personales para hacer frente a los múltiples impactos que se están viendo en salud mental (manejo de miedo, ansiedad, dificultad para dormir, desgaste personal y autocuidado), facilitando así una herramienta para el personal de la SCJN a fin de que puedan desempeñarse laboralmente de mejor manera durante y después de la contingencia, ello bajo la perspectiva de género.

 

 


CAPSULA DE SALUD MENTAL 2